プラス1km
直帰だったので、帰ってきてからプラス1km。
膝裏の筋の痛みが気になりますが、序々に慣らしていくしかないのか?
ハーフを走れる日はいつになるやら・・・
33’39” 6.1km 5’31”/km
膝裏の筋の痛みが気になりますが、序々に慣らしていくしかないのか?
ハーフを走れる日はいつになるやら・・・
33’39” 6.1km 5’31”/km
by 7k3oaf
| 2013-07-17 18:39
| 30分RUN
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