早朝RUN!
日の出前に流しRUN!
この時期になるとさすがに寒いですね。のんびり走ってると汗が冷えてきて逆に寒いかも。膝の調子が良ければもっと走れるのに・・・と思ってしまいます。
外気に触れている顔や首などは温まらないし、これからが走る季節なんだろうけど、なかなかその気にさせてくれません。
もっと奮起しないといけませんね。
6.26km 36’51” 5’53”/km
この時期になるとさすがに寒いですね。のんびり走ってると汗が冷えてきて逆に寒いかも。膝の調子が良ければもっと走れるのに・・・と思ってしまいます。
外気に触れている顔や首などは温まらないし、これからが走る季節なんだろうけど、なかなかその気にさせてくれません。
もっと奮起しないといけませんね。
6.26km 36’51” 5’53”/km
by 7k3oaf
| 2014-12-06 07:49
| その他
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