10km!
先月23日のお一人様ハーフ以来の5km以上RUNになりました。
今週はがんばって走っているからか、呼吸が結構楽になっていました。
なので自分としては結構いいペースのつもりですが、如何でしょう?
明日は10km以上走れるといいな。いや、走ろう!
10.09km 51'29" 5'06"/km
今週はがんばって走っているからか、呼吸が結構楽になっていました。
なので自分としては結構いいペースのつもりですが、如何でしょう?
明日は10km以上走れるといいな。いや、走ろう!
10.09km 51'29" 5'06"/km
by 7k3oaf
| 2015-10-24 08:34
| 10kmRUN
|
Comments(0)