調子いいのか?
昨日と違って膝の痛みもないし、走っててスピード感はあまりないけど、それなりのペースで走れてる。ちょっと距離を延ばして6kmを約30分で走ることができました。
せっかく体が慣れてきたので続けたいところですが、今日も夜のお付き合いがあるので、走れるかどうか…
31'01" 6.01km 5'10"/km
せっかく体が慣れてきたので続けたいところですが、今日も夜のお付き合いがあるので、走れるかどうか…
31'01" 6.01km 5'10"/km
by 7k3oaf
| 2017-04-25 07:03
| 30分RUN
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