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:3kmRUN( 131 )
レース明けRUN
2024年02月05日
昨日はレース翌日と雨だったこともあり、休足日に。2日続けて休むわけにはい...
下田旅RUN!
2024年01月20日
今日は下田まで旅行に来ています。雨予報でしたが、一応RUNセット持って...
休日なのに…
2022年12月24日
昨日は家族の忘年会で飲みすぎました…二日酔いから復活して夕方から走りまし...
12月First RUN
2022年12月02日
12月最初は3km。湘南国際マラソンを明後日に控え、調整RUNです。シュ...
今日も朝RUN!
2022年11月07日
月曜日ですが、土曜日にサボった都合で今日も少しだけ走りました。ただ、昨日...
月曜日ですが走りました
2022年08月08日
今朝は走るかどうか迷いましたが、結局少しでも走っておこうと、3kmだけ走...
夜RUN
2022年03月09日
今日は水曜日、ノー残業デーなのですが少し遅れての帰宅。本当は5km位走り...
残り35km
2022年02月22日
今月は初旬に走れない週があって、苦戦しています。残り35km。休みが3回...
ペガサス38はやっぱり合わない!?
2022年01月05日
今日も夜RUNしました。ペガサス38を何とかしたいと思い、しっかり紐を締...
今日は朝RUN!
2021年12月16日
寒いのを覚悟で早朝RUN。3kmでしたけどね。体は熱くなるけど、手足が冷...
PEGASUS38
2021年11月29日
今日から新しいシューズで走りました。前作と同様に左足が脱げる感覚があっ...
11月First RUN
2021年11月01日
月曜日ですが、11月最初なので少しだけ走りました。 最近はペガサスの良さ...
ちょっと疲れました
2021年10月06日
今日は目覚めが悪くちょっと疲れが残っていたので走るか悩みましたが、やっぱ...
勢いで走りました
2021年09月27日
今日は眠くて起きるのを一度止めましたが、5時15分、やっぱり起きて勢いで...
雨の中でしたが
2021年09月09日
走るか迷いました。でも雨だからこそ、外に出ている人は少ないだろうと思い少...
明日は雨予報なので
2021年07月26日
今日から仕事だと思うとなかなか寝られずに、朝起きるのが辛かったのですが、...
どうしたGPS
2021年07月17日
昨日の夕方、コロナワクチンを接種し、今のところ異常なし。今日も早朝より起...
3km位なら
2021年05月18日
ズームフライSPを履いて、3km位ならこのペースで走れます(笑)走ってい...
今日も15分
2021年04月23日
昨日に引続き15分RUN。今日で平日4日目。今月も100kmを超えました...
今日は3km
2021年04月11日
今月は10日で50kmほど走ったので、今日は短めで(笑)その代わりハイペ...
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中年になってマラソンにチャレンジする日記
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