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42.195kmへの道
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:60分RUN( 46 )
2日空けてのRUN
2023年11月04日
昨日、一昨日と走らずに、2日空けてのRUN。走る前にしっかり腹筋、大殿筋...
60min.
2023年09月09日
今日は小雨が降っていたので気持ちよく長距離を走ろうとペガサスターボを履い...
久しぶり60min.RUN
2023年04月08日
今日は久しぶりに多摩川対岸を走りました。 でも、やっぱり途中で苦しくなっ...
駅伝中止(泣)
2023年02月11日
久しぶりのレース、初めての駅伝でテンション上がっていたのに、昨日の雪で中...
今日は60分RUN!
2022年11月06日
昨日は宇都宮の餃子まつりに遊びに行って走らずに昼からビール!でした。代わ...
60min. RUN
2022年05月07日
今日は午前10時から60分RUN。暑いは暑いですが、曇り空で太陽が出てな...
目標達成まであと少し
2022年02月26日
今日は午前6時から60分走ってきました。ペガサス38なのでペースはそこそ...
1週あけて60分
2022年01月16日
今日は気合を入れて60分RUN。先々週とコースは違い、多摩川左岸を往復で...
結局3日連続RUN
2022年01月03日
お正月はニューイヤー駅伝と箱根駅伝を見てのんびり過ごそうと思っていたけれ...
横浜RUN
2021年11月03日
今日は天気も良く横浜マラソンがオンラインで開催されていることもあり、同マ...
60min. RUN
2021年10月03日
今日は久しぶりに60分RUN。多摩川の平坦な道を選んで走ったので、距離が...
バテバテ60分
2021年08月21日
少し寝坊して6時過ぎからRUN。気温はまだそれほど上がっていなかったから...
久し振りに60分RUN
2021年06月12日
今日は多摩川を上流に向け走ってきました。片道30分、6kmちょっとを往復...
合計60分RUN
2021年03月20日
今日は多摩川を上流に向け走り始めます。久しぶりに多摩川土手を長く走りまし...
60分走りました
2021年02月11日
今日は砧公園まで行き、帰りは多摩川まで戻っての60分RUNでした。砧公園...
今日は頑張って60分
2021年01月10日
今日は砧公園まで行って、帰りは多摩川土手回り+2kmのおまけつきで60分...
今日は60min.
2020年12月15日
今日は休暇をいただき、試験勉強(汗)合間を縫って、60分RUN。砧公園を...
長距離はダメか?
2019年11月21日
今日は半休を頂き、午後から12km先の温泉を目指してRUN!シューズに慣...
雨の中
2019年10月22日
今日も雨ですね。先日の台風で被災された方々の所には降らないでほしいですね...
今月も目標達成を目指して
2018年09月09日
昨日は8kmをいいペースで走れたので、今日は砧公園まで行き、脚力の強化に...
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中年になってマラソンにチャレンジする日記
by せーちゃん
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