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筋肉痛回復
2015年06月28日
昨日はダブルショットで合計20km走ったので筋肉痛(笑) 早朝より天気...
ダブルショット!
2015年06月27日
本日2回目のRUN。あまりにも蒸し暑いのでどうせなら、ひと汗かこうと思い...
久しぶり10km超
2015年06月27日
本当は20km行きたかったんですが、5km過ぎから20kmは無理だなぁ、...
スッキリ!
2015年06月26日
昨日の一大イベントが終了し、その疲れからか、夕食も摂らずに爆睡(笑) ...
出張前RUN
2015年06月25日
出張といっても、エリア内ですねどね(笑) 家を出るのが1時間程遅いので軽...
5km+2
2015年06月21日
昨日の疲れか、走り初めから足が重い。調子がよければ15km位走ろう!と思...
久しぶりの晴れ間
2015年06月20日
朝、目が覚めると外は快晴!しかも休養十分! ・・・のはずですが、...
今週2度目!
2015年06月19日
いままで気分的にも体力的にも朝RUNが厳しかったけど、仕事が落ち着いてき...
10日振り
2015年06月16日
気が付けば10日も走ってなかった(^^;) 久しぶりの朝RUNでした...
仕事前に朝RUN!
2015年06月07日
昨日、食べ放題でお腹いっぱい食べてしまったので、今日は仕事前に朝RUN。...
走るのにはちょっと暑い時期になりました
2015年06月06日
それでも、今日は風があって走りやすかったですね。そして気持ちいい! ...
夜RUN!
2015年06月02日
結局5月はGWもあったにも関わらず、90kmちょっとしか走れなかった。膝...
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中年になってマラソンにチャレンジする日記
by せーちゃん
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