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軽く3km

 今日は左ヒザ内側に少し痛みがあったので、6分/kmペースでRUN。久しぶりにタイツを穿いて走ったけど、穿かないよりも血流が悪い感じ。穿いて走ったことがよかった時期は錯覚だったのかなぁ・・・?
by 7k3oaf | 2010-03-02 07:13 | 3kmRUN | Comments(2)
Commented by dirtyold at 2010-03-03 08:26
面白いもんだね

でも、テーピングと同じ補強の効果があるはずだからムダではなさそうだけど
さらに加圧効果で足が成長したんじゃない?
次のステップへのサインだよ
Commented by 7k3oaf at 2010-03-03 21:50
dirtyold>
 その時期によって感覚って変わるのかな?ペースタイムを気にせずに走ることと似てるかもしれませんね。