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高湿度には負けます

 残念ながら日曜日の江ノ島RUNは雨のため延期に・・・結局土日はサボってしまい、今日はがんばって8kmです。
 毎度思うことですが、湿度が高いとかなりペースダウンしますね。体が暑さにやられ、体中汗ダクだし・・・

 何か湿度対策しなきゃいけませんね。

8.24km 44'29" 5’24”/km
by 7k3oaf | 2010-06-28 07:18 | 8kmRUN | Comments(2)
Commented by masato_12r at 2010-06-28 08:07
昨日は午後から30kmくらい人力バイクで走りました
まるでスチームサウナでしたな(汗)
ただし、終わってみれば汗をたっぷりかいたせいで
無茶苦茶気持ち良かったので良しとしましょう♪
Commented by 7k3oaf at 2010-06-29 07:11
まさとっち>
汗かくと気持ちいいですよね!体脂肪が燃えたって感じもするし 笑
気持ちいいと思えれば苦しいことも耐えて続けられます!