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500km突破

 7月1日から始めたnike+チャレンジの「毎月100キロ、半年で600km!」で、今日500キロ突破しました!今までのペースは月120km~160kmと幅があるけど、このまま行くと12月末には700kmは行けそうだな。

 残り2ヶ月、だんだん寒くなって走りにくい日もあると思うけど、マイペースでガンバります!

5.15mil 44’26” 8’38”/mil(5’22”/km)
by 7k3oaf | 2010-10-27 07:37 | 8kmRUN | Comments(2)
Commented by masato_12r at 2010-10-27 09:41
いい感じでやってますな!
自分はランはイマイチなので、いつかは10kmでキロ5分を切れるようになりたいものです(-.-;)
Commented by 7k3oaf at 2010-10-29 07:26
マサトッチ>
継続は力なりです。お互い頑張りましょう!