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昨日とは打って変わって

 今日は昨日と違いハイペース!初めのうちは息が苦しかったけど、だんだん慣れてきた。呼吸が慣れると今度は足の疲労。。。まぁそんなもんだよね。

 今月末の河口湖マラソンに向け、徐々に調整して行かないと。その前に今週末のぢゅんさんまさとっちとの合同練習だ。厳しい練習になりそうだ( ̄ー ̄)

5.09mil 40’22” 7'56"/mil(4’56”/km)
by 7k3oaf | 2010-11-10 07:10 | 8kmRUN | Comments(0)