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思い立って10mil

 午前中は結局ウダウダして午後3時過ぎからRUN開始!

 最初から最後まで変わらないペースで走っているつもりが、やっぱり後半はバテバテです。ゴールに近づくとメンタル面で限界を感じます。。。

 いよいよ来週は河口湖、最後まで走れるかなぁ??

10.05mil 1’25’29” 8’30”/mil(5’17”/km)
by 7k3oaf | 2010-11-20 18:32 | 16kmRUN | Comments(0)