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疲れたぁ。。。

 今日は時間がなかったので、ハイペースで走ってみました。目標5分/km切り。

 なんとか達成できたものの、非常に疲れました。レースではこの位のペースは普通なんだけどね。。。練習だとこれが限界かな? いや、限界は決めちゃいけませんね。

 明日も走るよん♪

5.09km 24’44” 4’51”/km
by 7k3oaf | 2010-12-10 07:17 | 5kmRUN | Comments(0)