今日からまた
日曜日に湘南国際マラソンの応援に行き、再び走ることに感動を覚え、今日からあたらな気持ちで臨みました。
といっても、30分RUNで、右ひざは少々痛みますのでノンびりです。
しかし、1月も何とか100ｋｍを超え、いいペースで走れています。来月は伊豆でマラソン大会も控えているしね！
31’04” 5.63ｋｍ 5’30”/ｋｍ
といっても、30分RUNで、右ひざは少々痛みますのでノンびりです。
しかし、1月も何とか100ｋｍを超え、いいペースで走れています。来月は伊豆でマラソン大会も控えているしね！
31’04” 5.63ｋｍ 5’30”/ｋｍ
by 7k3oaf
| 2011-01-24 07:20
| 30分RUN
|
Comments(2)
Commented
by
at 2011-01-25 00:13
