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大丈夫かなぁ?

 今日も体が重っ!今度の日曜日がレースだって言うのに調整全然できてません 泣

 明日は休みにしようと思っているけど、土曜日は流し程度に走ってみようかな・・・

3.03km 16’38” 5’27”/km
by 7k3oaf | 2011-02-17 06:55 | 3kmRUN | Comments(2)
Commented by ginbusa001 at 2011-02-18 00:26
ここまできたら腹くくってガンバっ!
Commented by 7k3oaf at 2011-02-18 22:46
しんぺーさん>
今回は自己ベストより、息子の地元以外でのデビュー戦なので、そっちに重きを置こうかと思っています。
先日の地元マラソン(5km)では24’18”だったので、10kmだと50分位かなぁ。。。そんなわけで、とりあえず息子の伴走だと思って、やってきます。
まぁ、間違っても、息子はせーちゃんの自己ベスト4’30”/kmは切れないと思っています。。。

なんて、あっさり更新されたりして 笑