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やればできる

 土日の雨続きで、せっかくの休みも走れず。久しぶりのRUNだったので、調子を見ながらにするか、休養十分と思い、5分前後で走るか・・・

 迷うところだが、前半200m位まではノロノロペースだったけど、後はペースアップ♪

 結局、5kmを5’05”/kmペースで走れました。

 やればできるじゃん!

5.28km 26’55” 5’05”/km
by 7k3oaf | 2011-05-31 06:57 | 5kmRUN | Comments(0)