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久しぶり月曜RUN

 普段は月曜日と金曜日は定休日なんだけど、先週は全く走らなかったから定休日返上してRUNです。
 昨日の疲れが残っているかなと思っていたけど、逆に調子がいい。やっぱり走り続けるのが体調維持につながるのかな。

5.07km 26’15” 5’10”/km
by 7k3oaf | 2011-06-20 06:53 | 5kmRUN | Comments(0)