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調子イイ?

 2日空けてのRUNだからか、気候が爽やかになって走りやすくなったからなのか、ハーフを走ってもちっとも辛くない♪

 あ、ペースが遅かったからか・・・? でも途中からペース上げてがんばったんだけどな 汗

13.14mil. 2’00’24” 9’09”/km(5’42”/km)

 それから、今日で3足目のシューズとお別れです。約1,000km、良く頑張ってくれました。ラストランを気持ちよく走らせてくれてThank you!!
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by 7k3oaf | 2011-09-25 10:34 | ハーフ | Comments(2)
Commented by kemunpusj at 2011-09-25 21:19
オイラも4足目突入
昨日20キロは2時間30分 やっぱりせいちゃんには追いつかないなあ
Commented by 7k3oaf at 2011-09-26 06:54
ぢゅんさん>
問題はハーフを過ぎてからですね 汗
そのままのペースでイケるか、ダウンするか・・・その日の調子にもよりますかねww
来月は湘南マラソンの下見お世話になります★⌒(@^-゜@)v ヨロシクデス