人気ブログランキング |

5日ぶりRUNで5分切り

 時がたつのは速くてRUNは5日ぶりになってしまいました。

 それで、せっかくなので思いっきり走ってみました。

 足の疲れがないせいか、まったくストレスなく走れましたよ。多少息はあがったものの、順調に走れました。

 あしたは、土曜日なのに仕事ですが、仕事の前に10km走ってみますか!?

5.13km 25’00” 4’52”/km
by 7k3oaf | 2011-10-07 06:51 | 5kmRUN | Comments(0)