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やけに調子がいいと思ったら

 やっぱりnike+の調整が甘かった!大して息も上がらないのに軽く5分切り達成!?と思ったら、300mもサバ読んでた 汗

 明日は休養するから、明後日は前に使っていたセンサーで走って、どの位差がでるのかな?

5.09km 25’18” 4’58”/km

4.83km 25’18” 5’14”/km ← こっちがホントかな?
by 7k3oaf | 2011-11-30 07:06 | 5kmRUN | Comments(0)