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最後の追い込み

 残り5日、今日は頑張って8kmほど走りました。途中、駒澤大学の陸上部が集団で走っていました。あの中に駅伝に出る選手はいるんだろうか?と思いながらフォームなんかもチェックしましたε=ε=ε=ε=\(;´□`)/

 久しぶりに走っているせいか、右足のスネから足首にかけて違和感あり。しかも最後の方は右腕~手にかけて血流が悪いのか、冷たくなって痺れる感じ。

 やっぱり左右のバランスが良くないんだね。一度鏡の前のトレミでも挑戦してみますか。。。

5.44mil. 44’35” 8’10”/km(5’05”/km)
by 7k3oaf | 2011-12-27 08:07 | 8kmRUN | Comments(2)
Commented by kemunpusj at 2011-12-27 18:16
せ~ちゃん シンスプリントじゃない?
Commented by 7k3oaf at 2011-12-31 08:56
ぢゅんさん>
初めて聞く病名でした 汗
色々と調べてみましたが、幸い、症状が違うようです。今日も走りましたが、足に関しては痛みやシビレなどはありませんでした。
でも、やっぱり右腕が冷たくなってシビレる感じがあったのでそっちが気になります。