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すべり込みセーフ!?

 なんとか今日走って、今月の目標はクリア出来ました 汗

 ぢゅんさんのブログやマサトッチのジョグノート見てると良く頑張ってるよね、みんな忙しいのに時間作って精進している。

 自分も見習わなきゃ!

5.01km 25’43” 5’07”/km
by 7k3oaf | 2012-01-31 06:53 | 5kmRUN | Comments(2)
Commented by kemunpusj at 2012-01-31 19:08
時間は割とあるんです 笑
せ~ちゃん 新しい防寒ウェアでも買ってみたら?
気分転換になって いいよ
今月180キロ クリア ぷれっしゃ~ ぷれっしゃ~
Commented by 7k3oaf at 2012-02-01 06:56
ぢゅんさん>
新しいウィンドブレーカーは前から探しているんですが、なかなかいいのが見つからなくて。
今のはユニクロで買ったやつですが、薄くて丁度いい。厚いと走り始めはいいけどだんだん暑くなってきそうで。
ぢゅんさんのは良さそうですね。今度実物見せてください♪

後半の追い込みで逆プレッシャーかけます 炎