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違和感

 今日、初めて新しいシューズ+インソールで走ってみた。

 土ふまずを上げる効果のあるインソールなんだが、左足の土ふまずに当たる感じで走りにくい 汗

 しかもインソールを変えたお陰でかかとが浮いた感じがして足が気持ちよく収まってないww

 少し様子をみてどうするか考えよう。

5.01km 27’19” 5’27”/km
by 7k3oaf | 2012-07-04 06:49 | 5kmRUN | Comments(2)
Commented by ginbusa001 at 2012-07-05 07:12
靴下、インソールって変えると、かなり影響ありますよね!
Commented by 7k3oaf at 2012-07-07 17:48
しんぺーさん>
影響大ですね。靴下もその日の体調と距離によって変えてます。5本指だったり土ふまずがサポートタイプだったり・・・

暫くは様子見です。