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疲れが・・・

 自分では一生懸命、それも普段通りのペースで走ってるつもりでも、疲れが残っているとペースは上がらないもんですね。

 今日、まざまざと思い知らされました。 ここ何日か連続して走ってるから(あ、土曜日走ってないか 笑)少し休養しようかな。

15.02km 1:27’55” 5’51”/km
by 7k3oaf | 2012-07-16 07:56 | 15kmRUN | Comments(2)
Commented by 真田参上! at 2012-07-18 06:19 x
月曜日の夕方涼しくなり、走ろうかな?
暑さの為に考えに考えた挙句に、やっぱり辞めた。

暑さの為かあ?今朝、起きた瞬間から、疲れが出てきた・・・

疲労を感じる前に一旦引く・・・この夏はこれが必要かもな・・・

Commented by 7k3oaf at 2012-07-18 06:45
真田>
今年は去年と比べるとかなり暑い気がするね。
この時期は早朝か夜中RUNに限る!