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ハーフどころか

 10kmも走れない!

 気温のせいにして5kmしか走らなかった、いや走れなかった。

 このさきどうなるんだろ!?

 そーそー、久しぶりにフツーのインソールで走ったら、違いが歴然!足があっちこっちにフラフラしてる。お陰でヒザが痛くなったよ。
 もう、フツーのインソールには戻れないな。

30’13” 5.42km 5’34”/km
by 7k3oaf | 2012-08-26 17:43 | 30分RUN | Comments(0)