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2013年、始動。

 ニューイヤー駅伝見てました。今年のコニカミノルタは強かったですね。2位争いも面白かった。富士通の柏原君の応援は尋常じゃない程大勢いてびっくりしましたが、彼のコメントで「少しでも社会人マラソンが活気付けば良い」と言っていましたが、その通りですね。空前のマラソンブームに乗って、マラソン部の復活が期待される会社も多いと思います。

 ところで、今日のジョグは軽く5kmでした。ホントは8kmにnike+は設定していたけど、久しぶりのRUNでipodが電池切れ(汗)。仕方なく少しだけ充電して出発!自宅に戻る寸前でemptyになりました。ログも無事に取れてたので良かったです。
 12月23日の富士マラソンフェスタ以来のジョグで足は重いし息は切れ切れ、心拍数も最大ぎりぎりで飲んでばかりいたツケが回ってきたようです。
 
 明日も10km程度は走るつもりですが、イケるか今から心配です(笑)

5.21km 27’06” 5’12”/km
by 7k3oaf | 2013-01-01 15:49 | 5kmRUN | Comments(2)
Commented by 真田参上! at 2013-01-02 07:12 x
あけおめです。
体力がすっかり落ちております。
腹が出ています。

だから、無理して、今日から少し鍛えようと思います。
頑張ります(^O^)
Commented by 7k3oaf at 2013-01-02 08:09
真田>
あけおめです。お正月は自分も食べすぎ飲みすぎを覚悟して走っています。
今年もよろしくです。