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朝RUN

 いやー久しぶりに朝RUNしましたよ。4月も終わりになると朝5時にはすっかり日も昇って目が覚めると、「今日は天気いいぞー」ってことを知らせてくれます。

 6時20分頃に自宅を出て、いつもの8kmコースを回ってきました。走り始めはTシャツ短パンではちょっと寒かったけど、日の当たるところは丁度いい。この時期はまだ虫もいないし、快晴のため多摩川土手を走るととっても気持ちイイ!土手を走っているランナーに自然と挨拶をしてしまいます。

 あっという間の8km、走れるっていいね。

8.39km 46'18" 5'31"/km
by 7k3oaf | 2013-04-28 08:25 | 8kmRUN | Comments(2)
Commented by ginbusa001 at 2013-05-06 18:10
お久しぶりです!
頑張っている?いない?様子ですが
元気そうで何よりです(笑)
Commented by 7k3oaf at 2013-05-11 11:09
しんぺーさん>
ご無沙汰しております。お引っ越しされたようですね。新天地は如何ですか?
最近は仕事多忙により走る機会がめっきり減りましたので、頑張ってないです 笑
エンジン付きバイクもバッテリー上がってます。来月車検です。一応通しますけど 笑