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順調!

 夕方なのにまだまだ暑い!のんびりRUNで8kmほど走りましたが、なんとか無給水で行けました。

 風もあったし、いい感じなんだけど、ひざ裏の筋に違和感があるのが気になるなぁ。

8.49km 48’22” 5’42”/km
by 7k3oaf | 2013-08-18 18:49 | 8kmRUN | Comments(0)