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実に1ヶ月ぶり

 気がつけば1ヶ月走ってなかった。。。しかもロクに休みもなかった(*´Д`)=3
 ソロリソロリと走り始め、調子を見ながら走る。
 右ひざ裏内側っていうのか?以前から走り始めは痛みが出るところだけど、やっぱりちょっと痛い。
 しかし、3kmしか走ってないのにこれじゃ・・・ま、これからまた徐々に距離伸ばしていきます!

 12月22日のFSWマラソンに申し込みしたし、残り2ヶ月!どれだけ走れるかな??

3.44km 20'38" 6'00"/km
by 7k3oaf | 2013-10-26 17:16 | 3kmRUN | Comments(0)