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3日連続

 土日のRUNに加え、今日は久しぶりに早く帰って来られたので、軽く5km RUN!

 筋肉痛は多少残っているものの、ここで走る癖をつけておかないと、また怠け癖が頭をもたげるからね。しかし、走り始めの呼吸の苦しさといったらないな。

 どっちにしても、明日は夜飲み会だし走れないから距離を稼いでおかないとね!

 って、のこり3日だし・・・今月の距離、今日でまだ13km・・・トホホ

5.21km 27’37” 5’19”/km
by 7k3oaf | 2013-10-28 22:22 | 5kmRUN | Comments(0)