人気ブログランキング |

何ヶ月ぶり?って位久しぶり

 いやーほんと走ってなかったことがイタいです。以前なら8km位、文字通り朝飯前だったのに、今は結構つらい。しかもペース上がらず(泣)一生懸命走ってるつもりなんだけどなぁ。

 やっぱり、呼吸器系・脚力ともに落ちてる証拠だね。

 さ、めげずに走り続けよう。

8.41 45’31” 5’25”/km
by 7k3oaf | 2013-11-03 07:56 | 8kmRUN | Comments(0)