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ツーリング後RUN

 今日は思いのほか寒かったのでツーリングから早く帰ってきた 汗

 だから、軽くRUN。でも、タンク締めてたから内モモが筋肉痛!

 10km走るつもりが5kmでギブアップ 苦笑

5.13km 28’21” 5’31”/km
by 7k3oaf | 2013-12-08 17:22 | 5kmRUN | Comments(0)