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最終調整

 いよいよ明日はレースデー!と言っても、地元のローカルレースです 笑

 昨日と同じく3kmをインターバル走。時間も昨日と同じ5’03”/kmでした 汗

3.04km 15’18” 5’03”/km
by 7k3oaf | 2014-01-11 18:31 | 3kmRUN | Comments(0)