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人間ドック後の、RUN

 今日は人間ドックでした。4年ぶりに胃カメラ飲みました。でも今回は口からではなく鼻からでした。辛くないといえば嘘になるけど、口からよりは楽でした。
 そんなことはイイとして、そんなイベントもあり、早く帰って来られたので5kmほどRUN。最近はだんだん走れる回数が増えてきたからちょっと長い距離も走りたいけど、まだまだ足、肺ともについていけません。

 これから、梅雨&猛暑で走るものツライ季節になるけど、距離は短くても走り続けたいものです。

5.04km 26’21" 5’14”/km
by 7k3oaf | 2014-05-28 16:24 | 5kmRUN | Comments(0)