人気ブログランキング |

膝が痛い~

 何とか5km程度は走れるようになったものの、まだまだ膝が痛いっす。左足をかばって走るせいか、右足太ももに異常な負担がかかってる感じ。
 それでも少しずつ回復に向かっている気がしますので、今日の夕方また走ってみて様子を見ます。

5.04km 29’46” 5’54”/km

by 7k3oaf | 2014-11-03 09:26 | 5kmRUN | Comments(0)