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早朝RUN!

 日の出前に流しRUN!
 この時期になるとさすがに寒いですね。のんびり走ってると汗が冷えてきて逆に寒いかも。膝の調子が良ければもっと走れるのに・・・と思ってしまいます。
 外気に触れている顔や首などは温まらないし、これからが走る季節なんだろうけど、なかなかその気にさせてくれません。
 もっと奮起しないといけませんね。

6.26km 36’51” 5’53”/km
by 7k3oaf | 2014-12-06 07:49 | その他 | Comments(0)