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病み上がりは辛いね。

 昨日より少し楽になったから大丈夫だろうと思い、走り始めたけど、やっぱりダメだったww

 8km位はいけると思ったけど、途中で呼吸が苦しくなり(鼻も詰まってたし)5kmでギブアップ。

 やっぱり無理は禁物でした。。。

5.13km 27’39” 5’23”/km
by 7k3oaf | 2014-12-13 09:41 | 5kmRUN | Comments(0)