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8km RUN

 今日は6時に起床予定がちょっとずれ、結局走り始めたのも7時すぎ~

 相変わらずペースは遅いけど、少し長く走れるようになりました。膝の調子も良いです。

 明日は10km超目指します!

8.15km 47’49” 5’52”/km
by 7k3oaf | 2015-01-31 10:56 | 8kmRUN | Comments(0)