人気ブログランキング |

徐々に回復

 昨日は浅草の三社祭を見物に行き、昼間からAC入れちゃったのでお休みしました。
 今日は午前6時半頃から軽くRUN。呼吸が上がらない程度に朝の澄んだ空気を身体に取り込みリフレッシュ!

 ペースは気にせず気ままに走るって気持ちいいね。

34’01” 6.17km 5’31”/km

by 7k3oaf | 2015-05-17 12:28 | 30分RUN | Comments(0)