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雨の合間を狙って

 昨日、一昨日とちょっと遊び過ぎ&食べ過ぎて、体が重い。
 そんなんで、のんびりペースで5km程RUN。いきなり長距離走ると膝が痛むので(笑)

 あ~、1、2kmでもいいから毎日走れるモチベーションが欲しい!

5.22km 28’07” 5’23”/km
by 7k3oaf | 2015-07-05 11:58 | 5kmRUN | Comments(0)