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またまた中3日

 昨日は諏訪湖の新作花火大会を鑑賞に行ったため、RUNはなし。今日は久しぶりにユルRUNしようと思ったけど、思いの外速かった(笑)

 足を使いすぎてプルプルしてます(それが良いんですけどね)

10.07km 52'20" 5'12"/km

by 7k3oaf | 2015-09-06 11:55 | 10kmRUN | Comments(0)