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お一人様ハーフマラソン

 久しぶりにハーフ走りました。やっぱり長いですね。残り2kmは足が動かなくなり、5'50"~6'00"/kmペースになってしまいました。
 それでも何とか2時間はきることができました。

 来月は中間決算のため走る時間がほとんど取れないと思うけど、その中でも12月の湘南国際マラソンに向け少しでも走りたい!

 3年ぶりの湘南国際、目標はサブ4!

21.11km 1°59'25" 5'39"/km
by 7k3oaf | 2015-09-23 09:47 | ハーフ | Comments(0)