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10km!

 先月23日のお一人様ハーフ以来の5km以上RUNになりました。

 今週はがんばって走っているからか、呼吸が結構楽になっていました。
 なので自分としては結構いいペースのつもりですが、如何でしょう?

 明日は10km以上走れるといいな。いや、走ろう!

10.09km 51'29" 5'06"/km

by 7k3oaf | 2015-10-24 08:34 | 10kmRUN | Comments(0)