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気合がいります。

 最近は5時頃でも真っ暗なので、起床には気合がいりますね。寒くなってきたし。
 それでも、何とか起きだして朝RUNの準備をし、5時30分にスタート!
 先週、今週と走る頻度を上げているせいか、スピードが以前よりも上がっている気がします(気がするだけ)
 まだ週の半ば、もう少しがんばりましょう。

5.07km 25'37" 5'03"/km
by 7k3oaf | 2015-10-28 06:32 | 5kmRUN | Comments(0)