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ペースダウン?

 1日休むとペースが落ちるのか?一生懸命走ってるつもりでも、こんなタイムにしかならない(泣)

 走り込みを始めてからまだ2週間だから仕方ないと勝手に納得させる。
 目標はタイムアップではなく、フルマラソン完走なので、ロング走もボチボチやらないといけませんね。

5.11km 26'42" 5'14"/km
by 7k3oaf | 2015-10-30 06:35 | 5kmRUN | Comments(0)