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足はまだ不調

 昨日もそうでしたが、今日も足はなんだかダルイ。
 少し休養するか、このまま走り続けて筋力をつけるか。。。悩むところですが、今回はこのまま走って筋力をつけようと思います。
 そういえば、湘南国際マラソンの案内が来てました。久しぶりのフルでワクワク・ドキドキです。

5.10km 27'28" 5'23"/km

 
by 7k3oaf | 2015-11-10 06:41 | 5kmRUN | Comments(0)