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走れない・・・

 先々週のRUN以来、左膝に痛みがあり、更に先週のSIMを無理して走ったため、今日まで回復せずにいます。
 回復傾向にはありますが、強い衝撃を受けると痛みが走るため、RUNはできません。試しに軽く走ったりしてみますが、無理して悪化させては意味がないので、500m程度で止めます。

 今週末は富士スピードウェイで行われるレースがあるのですが、タイムはおろか参加すら危うい状況です。

 でも、あせらずに治るまで我慢ですね。年末にこんな状況になるなんて想像もしていませんでしたが、無理やり長距離を走ったせいですね。

 年明けから走れるように今は辛抱して治療に専念します!
by 7k3oaf | 2015-12-15 06:29 | その他 | Comments(0)