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走れることに感謝!

 実に2週間ぶりですね。左膝の痛みがなくなり、やっと走れるようになりました。
 久しぶりに朝RUNしましたが、すっかり空気が凍てつく気候になりましたね。そりゃそうだ、もう12月半ばになってるんだから。
 明日は今年最後のレース、富士マラソンフェスタ。すっかり足の筋力および心肺機能は衰えてしまったけど、雄大な富士山を拝みながら楽しく走りたいと思います!

5.01km 30'11" 6'01"/km
by 7k3oaf | 2015-12-19 08:25 | 5kmRUN | Comments(0)