走れることに感謝!
実に2週間ぶりですね。左膝の痛みがなくなり、やっと走れるようになりました。
久しぶりに朝RUNしましたが、すっかり空気が凍てつく気候になりましたね。そりゃそうだ、もう12月半ばになってるんだから。
明日は今年最後のレース、富士マラソンフェスタ。すっかり足の筋力および心肺機能は衰えてしまったけど、雄大な富士山を拝みながら楽しく走りたいと思います!
5.01km 30'11" 6'01"/km
久しぶりに朝RUNしましたが、すっかり空気が凍てつく気候になりましたね。そりゃそうだ、もう12月半ばになってるんだから。
明日は今年最後のレース、富士マラソンフェスタ。すっかり足の筋力および心肺機能は衰えてしまったけど、雄大な富士山を拝みながら楽しく走りたいと思います!
5.01km 30'11" 6'01"/km
by 7k3oaf
| 2015-12-19 08:25
| 5kmRUN
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