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5km RUN

1週間も空いてしまいました。すっかり脚力は落ちてしまったか・・・と思いきや、そうでもなかったかな?
 ペースは遅めだけど、5'30"/km前後だと気持ちよく走れます。

 これからもっと暑くなるけど、朝RUNなら空気が澄んでいていい汗かけます!

 あ~ ちょっとは体重減らさないと(笑)

5.08km 27'27" 5'24"/km

by 7k3oaf | 2016-06-14 07:19 | 5kmRUN | Comments(0)