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バテバテ~

 朝6時過ぎだというのに、既に暑い。昨日も走ったし、今日は半日お休みをいただいたので8km位走ろう!と思いスタートするも、折り返し地点で既にバテバテ(汗)
 6km地点で走るのを諦め歩きだす。残り1kmはせめて走ろうと、再びRUN開始。
 すっかり体力が低下していることを実感した今日のRUNでした。

7.04km 37'59" 5'24"/km

by 7k3oaf | 2016-08-04 08:21 | 30分RUN | Comments(0)